Categoría: Novas

Según a orde do 14 de decembro de 2021 (Doga 241, venres 17-12-21) polo que se establecen medidas consistentes na exhibición de documentación que acredite o cumprimento de determinados requisitos para acceso a determinados establecementos.

As persoas maiores de 12 anos para acceder ás instalacións, deberán dispoñer de un certificado emitido polo servizo público de saúde ou por un laboratorio oficial autorizado que acredite calquera das seguintes circunstacias:

– Que recibiron a pauta completa dunha vacina contra a covid

– Que dispoñen de unha proba diagnóstiva negativa  (PCR validez de 72 horas – test de antíxenos validez 48 horas)

– Que o titular se recuperou dunha infeccion sars-cov-2 nos últimos 6 meses

Esta presentación deberá realizarse cada vez que se accede ás instalacións, xa que non se conservará ningún rexistro persoal.

Un paso máis na volta á normalidade:

Comenzamos novas atividades e aumentamos a oferta de grupos de actividades en seco e na auga:

G.A.P: Acrónimo que recolle as inicias de GLÚTEOS-ABDOMINAIS-PERNAS. En esta actividade colectiva realízanse exercícios que traballan principalmente os grupos musculares de estas zonas co obxectivo de modelalas e tonificalas.

ADESTRAMENTO FUNCIONAL: Esta actividade permitirache acadar unha gran forma física por medio de exercicios funcionais deseñados específicamente. Mellorarás a túa forza, flexibilidade, coordinación e as habilidades físicas xerais realizando unha gran variedade de exercicios motivadores.

IOGA: Unha actividade que te axudará a conectar corpo e mente. Unha combinación de actividade física e control postural ca que mellorar a alineación corporal, a flexibilidade e a respiración.

AQUA-ENFORMA: Actividade grupal que se realiza na piscina, que combina actividades de natación con exercicios diversos, co obxectivo de mellorar a capacidade cardiorespiratoria e a forza.

Ademáis abrimos novos grupos de PILATES

Infórmate na recepción.

Comprácenos comunicarvos que o próximo venres 26 de febreiro reabriremos as instalacións e os servizos que viñamos ofrecendo: Piscina (baño libre, cursos, adestramentos…) e Ximnasio (uso libre, actividades, pilates…)

Poderemos volver a realizar actividade física en un espazo seguro, con moito espazo, control da calidade do aire e grupos moi reducidos.

O horario de apertura será o seguinte:

LUNS A VENRES: De 8.30 a 13.30 e de 15.45 a 12.45 h

SÁBADOS: DE 9.30 A 13.30 e de 17.00 a 20.30 h

DOMINGOS: De 9.30 a 13.30 h

Durante a semana do 14 ó 19 de decembro as nais e pais poderán acceder ás gradas durante os últimos minutos das clases das nenas e nenos.

Para manter o aforo reducido e a distancia de seguridade entre as persoas, só poderá acceder dúas persoas por alumno.

Durante o curso 2020-21, non se realizará a Campaña de Natación Escolar.
Para dar opción ós nenos e rapaces que viñan á piscina cos grupos dos colexios, ábrense novos cursos de natación dende as cinco da tarde (17 h)
Para manter a seguridade, os cursos serán aínda máis reducidos, mantendo unha ocupación máxima da instalación durante os mesmos do 22 % (a norma establece 75%)
Xa é posible inscribirse na recepción.
Máis información no tfno. das instalacións: 986 54 08 31