BANDO CORONAVIRUS CALDAS

INSTALACIÓNS PECHADAS PARA FRENAR A TRANSMISIÓN

Seguindo indicaciones da autoridade competente, dende mañá venres 13 de marzo e por un prazo inicial de 15 días, as instalacións da Piscina e o Ximnasio Municipais permanecerán pechadas como medida para evitar a propagación do Covid-19.

Xúntase o bando que recolle esta e outras medidas e recomendacións.

-foto coronavirus

RECOMENDACIÓNS PARA EVITAR A TRANSMISIÓN DO COVID-19

Ante a situación de propagación do Coronavirus Covid-19, debemos seguir as recomendaciones do Ministerio e a Consellería de Sanidade.

A Información baseada na evidencia científica que transmiten é a seguinte:

– O CORONAVIRUS COVID-19 TRANSMÍTESE POR CONTACTO ESTREITO CAS SECRECIÓNS RESPIRATORIAS QUE SE XERAN CA TOS OU O ESBIRRO DE UNHA PERSOA CONTAXIADA

– ESTAS SECRECIÓNS PODERÍAN INFECTAR A OUTRA PERSOA SE ENTRASEN EN CONTACTO CO SEU NARIZ, OLLOS OU BOCA

– É POUCO PROBABLE A TRANSMISIÓN POLO AIRE A DISTANCIAS DE MÁIS DE 1 OU 2 METROS

– OS SÍNTOMAS MÁIS COMÚNS SON: FEBRE, TOS E SENSACIÓN DE FALTA DE AIRE

– O 80% DOS CASOS PRESENTAN SÍNTOMAS LEVES

Xa que nas instalacións da Piscina e o Ximnasio Municipais, en certos momentos podemos coincidir con outros grupos de persoas persoas, debemos seguir as seguintes recomendaciones:

– LAVAR AS MANS FRECUENTEMENTE CON AUGA E XABÓN ANTES E DESPÓIS DAS ACTIVIDADES

– TOSER OU ESBIRRAR TAPANDO A BOCA CON UN PANO OU O CÓBADO

– EVITA TOCAR OS OLLOS, NARIZ E BOCA, XA QUE AS MANS FACILITAN A TRANSMISIÓN

– EVITAR O CONTACTO FÍSICO (DAR A MAN…)

– TRATAR DE MANTER UNHA DISTANCIA DE 1 M CON OUTRAS PERSOAS

– NO XIMNASIO UTILIZAR A TOALLA INDIVIDUAL E MANTER SEMPRE O CONTACTO CON ELA

– AS PERSOAS CON SÍNTOMAS DE RESFRIADO, GRIPE, TOS, FEBRE OU PROBLEMAS RESPIRATORIOS DEBEN EVITAR ACUDIR ÁS INSTALACIÓNS ATA QUE REMITAN OS SÍNTOMAS

Recorda:

– A SUDOR NON TRANSMITE O VIRUS

– FACER EXERCICIO MODERADO E MANTERSE EN FORMA AXUDA A MANTER MÁIS ALTAS AS DEFENSAS

– NON SE RECOMENDA FACER EXERCICIO MOI INTENSO PORQUE PODERÍA REDUCIR AS DEFENSAS

FOTO GANADOR CONCURSO POSTAIS

DIEGO IGLESIAS, GAÑADOR DO CONCURSO DE POSTAIS

Esta semana, á volta das vacacións, o persoal da Piscina e Ximnasio municipais, fixo entrega do premio como gañador do concurso de postais de Nadal-2019 a Diego Iglesias Ortigueira.

O premio consistíu en unha mochila con un lote de material deportivo.

Diego realizou unha preciosa postal que encantou ó xurado e ca que se felicitou o Nadal ós usuarios das instalacións.

Diego cursa 2º de Primaria no Colexio A Encarnación. Asiste á piscina co grupo de natación escolar do centro e encántalle nadar.

Parabéns Diego !!!

Imagen 1

NOVAS ACTIVIDADES DIRIXIDAS EN SECO

A partir do 7 de xaneiro temos unha nova oferta de actividades dirixidas en seco:

  • CORE – Tonificación abdominal: Para mellorar o equilibrio da pelve e fortalecer a musculatura abdominal con exercicios saudables, pero moi eficaces.
  • ADESTRAMENTO FUNCIONAL: Adestramento dirixido para manter o equilibrio muscular e postural e mellorar a túa condición física xeral.
  • C.A.I. Circuitos de alta intensidade: Actividades de corta duración e alto impacto para conseguir unha boa condición física cando dispós de pouco tempo.

As tres actividades conxuntas teñen unha tarifa plana de 2,5 € ó mes para os aboados.

Infórmate e inscríbete na recepción.

FOTO FESTA ACUATICA CALDAS

FESTA ACUÁTICA DE NADAL

A tarde do vindeiro sábado 28 de decembro, todas as nenas e nenos usuari@s das instalacións, están invitados a participar na Festa Acuática ca que daremos a benvida ó Nadal.

O acceso será de balde para tod@s @s nenas e nenos usuarios entre os 3 e os 14 anos:

– Natación Escolar
– Cursos infantís
– Cursos de nenas
– Aboados

@s nen@s de 3 a 6 anos deberán participar acompañados pola nai ou pai.

É preciso inscribirse na recepción.

Esa tarde a piscina non estará habilitada para o nado libre.

estrella-fugaz

CONCURSO DE POSTAIS DE NADAL -2019

A partir do luns 25 de novembro e ata o sábado 14 de decembro, as nenas e nenos entre os 3 e os 14 anos poden presentar unha postal de Nadal para o concurso que realizamos na Piscina Municipal.

A nena ou neno que presenten a postal gañadora recibirá un lote de material deportivo, e a súa postal será utilizada para felicitar ós usuarios das instalacións.

Consulta as bases do concurso e anímate a participar.

BASES CONCURSO POSTAIS PISCINA CALDAS-19

DSC_0157 copia

PECHES COMPETICIÓN

Durante a temporada 2019-20 as instalacións estarán pechadas para os usuarios os seguintes días por Competición:

  • DOMINGO 17 – NOVEMBRO 2019: 2ª Xornada Liga Galega
  • SÁBADO E DOMINGO 18-19 XANEIRO 2020: Cpto. Galego ALEV-INF-CAD.

Ambas competicións están organizadas polo CLUB ACUÁTICO UMIA.

As gradas estarán abertas e a entrada será libre para asistir ás competicións.

 

FOTO CURSOS CALDAS

COMENZO DA TEMPORADA 2019-20

No mes de outubro comenza a nova temporada 2019-20 e o horario de inverno.

Tamén comenzan os novos horarios das actividades en auga:

– Campaña de Actividade acuática Escolar
– Cursos de natación infantil, nenos e adultos.
– Actividades para bebés
– Actividade acuática terapéutica.

E as actividades dirixidas en seco:

– Pilates
– Hipopresivos
– Funcional

sinal de obras

PECHE TÉCNICO

As instalacións permanecerán pechadas dende o xoves 8 ata o domingo 18 de agosto (inclusive) para a realización obras e outras tarefas de mantemento.

FOTO CURSOS CALDAS-DENDE GRADAS

CURSOS DE VERÁN PARA NENOS

Xa está aberto o prazo de matrícula para os cursos de verán para nenos en horarios de mañá.
Estos cursos estarán abertos nos meses de xullo e agosto.
Os horario disponibles son os seguintes: 10.00 h 10.45 h e 11.30 h
Información e inscripción na recepción.