Piscina, Spa e Ximnasio municipais en Caldas de Reis
Antía García Silva

Novas

COMENZO DA TEMPORADA 2019-20

No mes de outubro comenza a nova temporada 2019-20 e o horario de inverno. Tamén comenzan os novos horarios das actividades en auga: – Campaña de Actividade acuática Escolar – Cursos de natación infantil, nenos e adultos. – Actividades para bebés – Actividade acuática terapéu... Ler máis

PECHE TÉCNICO

As instalacións permanecerán pechadas dende o xoves 8 ata o domingo 18 de agosto (inclusive) para a realización obras e outras tarefas de mantemento.... Ler máis

Actividades

Acuaxim

Ximnasia na áuga ó ritmo da música. Mellora a túa condición física e a túa coordinación. Exercicio físico divertido, motivante e sen impacto. Axeitado para protexer as túas articulacións.

Adestramento funcional

Unha variada combinación de adestramento en suspensión, forza, flexibilidade e coordinación. Acada unha boa forma física con exercicios funcionais.

Triatlón

O deporte máis completo. Para nenas e nenos a partir de 11 anos. Actividade que combina a natación, a carreira e a ciclismo. Aprendizaxe técnica realizada de forma segura.

Running

Correr complementará a túa condición física e mellorarás a eficiencia cardiovascular. Se queres motivarte correndo en grupo con outros usuarios, podes inscribirte en recepción. A actividade é gratuita.

Pilates

Traballa a túa musculatura para manter o equilibrio corporal e dar estabilidade e firmeza á columna vertebral. Un método moi eficaz para recuperar a sintonía co teu corpo.

Ximnasia Hipopresiva

Unha nova actividade para sentirte mellor. Beneficios: Fortalecemento do solo pélvico, Prevención da incontinencia urinaria, Reducción do perímetro abdominal...

Natación para bebés

Actividade conxunta da nai/pai co seu bebé orientada polo monitor. Estimulación precoz do teu bebé no medio acuático. Desfruta da auga ca túa filla ou o teu fillo.